5 strane cose che il nostro corpo fa mentre dormiamo

Dopo una lunga giornata di lavoro o di studio il nostro corpo e soprattutto il nostro cervello hanno bisogno di riposo, e cosa c’è di più riposante di una bella dormita nel nostro letto, per svegliarsi al mattino più energici che mai? Nulla! Ma siete sicuri che mentre dormiamo il nostro fisico si riposa davvero?

In realtà, anche mentre dormiamo un sonno profondo, il nostro organismo effettua una serie di attività che non immaginate nemmeno. Ci viene da dire “altro che dormita ristoratrice, altro che dolce far niente”, in un modo o nell’altro siamo sempre al lavoro!

Ecco le 5 strane cose che il nostro corpo fa mentre dormiamo

5-strane-cose-che-il-nostro-corpo-fa-mentre-dormiamo_1

1. La temperatura corporea si abbassa

Questo avviene perché dobbiamo risparmiare le calorie e ridurre i livelli di consumo, un po’ come se andassimo in letargo. Ciò spiega anche perché quando abbiamo la febbre solitamente è più bassa la mattina rispetto alla sera.

Avanti

Prev1 di 5Next